Dec 12, 2022 Deixe um recado

Como massagear o rosto com Jade Roller

Parece que todo mundo no Instagram sem mim está rolando jade. Para onde quer que eu vire, as pessoas estão falando ou exibindo que estão arrastando vigorosamente um mini rolo de pintura que parece feito de pedra nas cavidades de suas bochechas e queixo. "Está eliminando o inchaço", testemunharam quase todas. Outros acreditam nos benefícios do rosto mais fino e dos contornos "naturais" do rolo de jade.


Passando por uma loja de cristais vendendo-os por $ 29,99 outro dia e recebendo inúmeras DMs de pessoas perguntando se o rolamento facial realmente funciona, tentei encontrar algumas respostas - ou pelo menos algum consenso. Falei com esteticistas, dermatologistas e viciados em rolamento facial para desmascarar ou confirmar algumas das afirmações mais comuns que ouvi sobre o rolamento de jade. Aqui está o que eu encontrei.

how to massage face with jade roller1

Os rolos de jade massageiam seu rosto.


Sério.


Tina Craig (também conhecida como Bag Snob) tem seis rolos de jade e os rola diariamente desde alguns anos atrás. Craig me disse que os rolos de jade fizeram parte de sua infância taiwanesa: "Minha avó sempre teve algum tipo de rolo de jade. [Seu] rolo subia e descia por sua espinha ([e] sempre podia contar com um de seus netos para rolar, porque [eles] acharam que era um jogo divertido)." Hoje, sua amiga taiwanesa continua a usar o rolo de jade, alegando que ajuda a afinar o rosto e a delinear o queixo.


Qualquer tratamento facial que você já fez inclui uma massagem facial, uma técnica que drena os gânglios linfáticos, quando uma esteticista passa as mãos em seu rosto e realiza a drenagem linfática. Como uma massagem corporal, esta é projetada para eliminar a tensão facial ou rigidez causada pela vida em geral e expressões faciais sem injeções de Botox. Depois, seu rosto parece um Kincaid emborrachado. Se você fizer certo e não conseguir que sua esteticista faça tratamentos faciais sob demanda como Madonna, você pode usar um rolo de jade para fazer uma massagem facial caseira com pedras frescas. A esteticista Renee Rouleau, cujos clientes incluem Demi Lovato, chama o Jade Roller de "uma ótima ferramenta de massagem. Passe-o sobre os gânglios linfáticos do rosto (é onde eles estão) e a sensação será ótima.


O Jade Roller remove o inchaço do rosto.


Sim quase isso.


Sinta-se à vontade para chamá-lo de síndrome do rosto inchado: ramen, sushi, rosto de açúcar ou simplesmente rosto velho todas as manhãs. Fiquei intrigado quando li que o rolamento de jade pode ajudar a se livrar do inchaço facial, especialmente depois de uma saída noturna para Koreatown.


Rouleau diz que depende da situação. Em sua experiência, a massagem de drenagem linfática ajuda a reduzir o inchaço facial, algo em que outros facialistas seniores de Nova York também acreditam. Ela costumava trabalhar com um cirurgião plástico que usava suas técnicas de massagem para reduzir o inchaço. No entanto, um rolo de jade comum pode não entrar nos cantos e recantos dos gânglios linfáticos da mesma forma que os dedos de um especialista facial fazem. Como ela explica, "Para uma verdadeira drenagem linfática, é uma técnica muito específica que você deve usar para 'drenar' o rosto. Um rolo de jade comum não saberia realmente o que fazer".


No entanto, ela acrescenta que o rolo de jade é perfeito para a circulação. Mesmo que você não possa fazer drenagem linfática como faria com um tratamento facial de pênis de Cate Blanchett, qualquer tipo de massagem facial é bom. Ela elogia a capacidade do rolo de aumentar a circulação da pele, explicando que ajuda a "trazer sangue fresco e oxigênio para a pele. Você também pode alterar a pressão do rolo. Quanto mais fundo você for, mais vermelha a pele ficará". versus vermelho claro, mostra a velocidade com que sua pele está circulando."


A dermatologista Ellen Marmur acrescenta: "O rolo de jade legal tem alguns efeitos imediatos e benefícios temporários, como reduzir o inchaço". Craig, um rolo de jade de longa data, frequentemente visto rolando em aviões e em sua vida diária em suas histórias no Instagram, diz: "Eu rolo de manhã e minha tez está mais brilhante devido ao aumento da circulação, o que é um grande alívio do estresse. Massagens faciais profissionais podem ser caro e demorado, mas você mesmo pode fazer em casa por uma fração do preço."


O rolamento de jade ajuda os produtos de cuidados com a pele a "penetrar" melhor em sua pele.


O errado.


Talvez você tenha visto um influenciador do Instagram elogiar o jade rolando por fazer os produtos para cuidados com a pele "penetrar" melhor em sua pele. Isso é fofo - mas todos os especialistas concordam que não é verdade. Pense em um rolo de jade como uma faca de manteiga. Você pode usar a faca para espalhar a manteiga de amendoim com mais perfeição nas bordas da torrada, mas isso não faz com que a manteiga de amendoim "afunde" melhor no pão. Da mesma forma, se você passar o soro no rosto, pode ajudar a espalhar de maneira mais uniforme, mas não o ajudará a penetrar mais profundamente na pele.


Não há como negar que os tratamentos faciais geralmente usam temperaturas frias porque facilitam a entrada de certas coisas na pele. Alguns tratamentos faciais sofisticados contêm gelo, explica Rouleau, "que imediatamente contrai os vasos sanguíneos, criando um efeito de vácuo e atraindo substâncias mais profundamente para a pele". No entanto, o jade, embora frio, é uma pedra adaptável. Embora esfrie imediatamente quando colocado na geladeira, assim que entra em contato com a pele, começa a esquentar e se adaptar à temperatura da pele.


Se você está planejando fazer rolos de jade, eis a coisa certa a fazer: pense nisso. "Nunca role para baixo", enfatiza Craig. "Sempre suba e saia." A gravidade já está puxando as coisas para baixo, então você não precisa da ajuda de um rolo de jade. Não massageie na pele seca. Assim como você não quer que um massoterapeuta faça uma massagem sem óleo, certifique-se de adicionar um soro, loção ou óleo para aplicar no rosto enquanto rola o jade para reduzir o atrito. Certifique-se de comprar um rolo de jade de qualidade. "Jade é uma pedra macia e rolá-la diariamente pode quebrá-la e causar bordas ásperas na pele", diz Marmur. Os benefícios também são cumulativos, de acordo com Craig. "Rolar o rosto é como uma rotina de exercícios. As pessoas me dizem que devo ter uma pele naturalmente boa porque fizeram isso três vezes e não funcionou. Mas é como esperar o corpo de Tracy Anderson depois de três treinos!"


O rolamento de jade também não é para todos os tipos de pele. Se você já tem muita inflamação ou uma condição de pele como eczema ou rosácea, o rolamento de jade pode não ser para você. "Você não deseja adicionar mais circulação do que já possui", diz Rouleau. Também não existem estudos científicos sobre os benefícios do rolamento de jade ou da massagem facial. Estudos - especialmente o padrão-ouro da pesquisa científica, o estudo duplo-cego - são caros e nenhum comitê de massagem facial quer patrociná-los. Mas os dermatologistas concordam que é inofensivo e até o fazem em seu tempo privado. Só viro o rosto quando há muita congestão ou inchaço ", diz a dermatologista Purvisha Patel. Depois de sair tarde da noite, depois de comer muito sal, se tenho alergia ou se durmo sem querer de bruços." Então, se você quiser, saia com os manos.


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