Até alguns anos atrás, eu nunca tinha ouvido falar em raspagem ou laminação de jade. Honestamente, a maioria das pessoas não, mas essas tradições certamente não são novas. Gua sha é uma prática antiga que evoluiu da medicina chinesa que tem sido usada há milhares de anos. Foi apenas nos últimos 10 anos que ganhou força no mundo da beleza. Mas será que realmente vale o hype? Hoje falamos sobre gua sha, jade rolante, a diferença entre os dois e se realmente funcionam!
O que é Gua Sha?
Então, antes de tudo, o que é Gua Sha e realmente funciona? Como mencionado anteriormente, o Gua Sha não é uma prática nova, mas tem sido usado por milhares de anos como uma das muitas ferramentas da medicina chinesa. Às vezes referido como "acariciar" (Gua Sha se traduz literalmente como acariciar), os praticantes da MTC o usam para ajudar a estimular o fluxo sanguíneo e o movimento de "qi" ou energia por todo o corpo. Tem uma ampla gama de usos, mas tradicionalmente tem sido usado para reduzir dores e tensões musculares.
Nos últimos anos, a comunidade de beleza aderiu à ferramenta Gua Sha e está começando a ver seus próprios benefícios, especialmente para o trabalho facial.
Então, quais são os benefícios do Gua Sha?
-Aumenta a drenagem linfática no rosto
-Reduz a inflamação, cicatrizes de acne
-Alivia a tensão muscular facial
-Reduz linhas finas e rugas
Aprendi sobre Gua Sha com Katie, uma esteticista da Ritual Skincare. A primeira vez que ela me deu um Gua Sha facial, eu realmente não sabia o que estava acontecendo, mas quando saí, vi os resultados imediatamente. Eu nunca havia saído de um tratamento facial antes e meu rosto parecia inchado e vermelho. Normalmente tenho que marcar uma consulta com 48 horas de antecedência para ter meu rosto de volta. Não com Katie e seu mágico depilando as mãos. Meu rosto parece mais firme e menos vermelho e, embora eu definitivamente não acredite que seja possível, posso sair sem precisar usar muita maquiagem.
A depilação funciona mesmo?
Curiosamente, sim. Ter um médico usando uma ferramenta de raspagem em seu rosto ajudará a reduzir a inflamação e a vermelhidão, estimulando o sistema linfático e ajudando sua pele a se curar. Quanto a saber se é o novo BOTOX natural? O júri ainda está ausente. As pessoas juram que ajuda a reduzir linhas finas e rugas e prevenir os sinais de envelhecimento. Pessoalmente, não estou 100% convencido de que isso seja verdade, mas certamente não causa danos. Acho que ajuda com a tensão da mandíbula e é bom se você tiver dor de cabeça, mas não, raspar não resolverá todos os seus problemas de cuidados com a pele.
E o jade rolando?
Bem, agora que sabemos sobre a raspagem, o que o rolamento de jade faz? Resumindo: o rolamento de jade é um tipo de gua sha. É uma ferramenta específica que facilita para você mesmo fazer o Gua Gua. Esta bela ferramenta torna mais fácil rolar e estimular o sistema linfático sem ter que olhar para um espelho enquanto o faz.
jade roler funciona?
Tal como acontece com o Gua Sha, os benefícios da fricção com jade incluem a redução da vermelhidão e cicatrizes, alívio da dor muscular e possivelmente redução dos sinais de envelhecimento. Do meu ponto de vista pessoal, amassar jade não é tão eficaz quanto a ferramenta Gua Sha, mas é mais fácil de fazer e torna minha prática mais consistente. A consistência é fundamental, quer você esteja esfregando jade ou raspando, então, no final, não importa qual ferramenta você está usando, desde que esteja realmente usando!
