Provavelmente não é nenhuma surpresa que Gua Sha seja agora o líder no mundo da beleza, pois as ferramentas feitas de pedra natural não são apenas lindas, mas fornecem resultados reais e visíveis rapidamente. O melhor de tudo é que, ao tratar o rosto, você acaba tratando o corpo e equilibrando também o sistema nervoso, já que a rede de terminações nervosas e fáscias transmitem os efeitos do tratamento aos tecidos de todo o corpo.
A maioria das perguntas que recebo sobre Gua Sha são sobre o tratamento de acne e rosácea. As pessoas já ouviram falar sobre os efeitos positivos de ambas as condições, mas querem saber como fazer isso porque o senso comum é que a pele inflamada e as impurezas não devem ser esfregadas diretamente com a ferramenta. Então, como você deve tratar acne ou rosácea com raspagem?
Trate ao redor, não em cima dos sintomas
A primeira e mais importante dica para tratar acne e rosácea com Gua Sha é nunca passar a raspadeira diretamente sobre os sintomas. Aborde a área problemática para tratar a pele ao redor. Se a maioria dos sintomas aparecer nas bochechas, trate o pescoço e ombros, nuca e nuca, queixo, ao redor das orelhas e olhos, testa e couro cabeludo. Use Gua Sha regular para tratar áreas não sintomáticas, conforme mostrado no curso online Yin Your Skin®.
Trata áreas com os seguintes sintomas
É especialmente importante tratar áreas problemáticas abaixo da acne, rosácea ou qualquer outro problema de pele. Se os sintomas forem encontrados principalmente ao redor das bochechas e do queixo, certifique-se de tratar a parte frontal e posterior do pescoço e decote. A frente do pescoço e os ombros são a porta de entrada para o rosto, conectando o rosto ao corpo. O Gua Sha melhora a circulação e o fluxo linfático sob os sintomas, eliminando resíduos celulares, células mortas e patógenos do tecido conjuntivo. Isso leva a uma função melhorada dos fibroblastos que produzem colágeno, elastina e matriz, bem como dos tecidos que recebem nutrientes e oxigênio - a pele funciona melhor em todos os sentidos. O fluido linfático flui para baixo por gravidade e os tecidos abaixo são purificados, levando a um fluxo mais livre de resíduos metabólicos. Um grande número de gânglios linfáticos no pescoço e na parte anterior do pescoço filtram o líquido linfático. O fluido é drenado para o "efluente principal" da incisura clavicular.
A ferramenta preferida para o tratamento de acne e rosácea é a colher Gua Sha
Ao tratar acne e rosácea, a ênfase está em movimentos extra suaves e movimentos de bombeamento. O movimento de bombeamento não deve exceder o peso da ferramenta e não deve apontar "para dentro" da pele. O movimento deve ser inclinado para baixo em direção à pedra. A melhor ferramenta é a colher de raspagem Yin Your Skin® - o formato curvo facilita o bombeamento. A forma garante que a ferramenta seja suave, enquanto a ponta fornece a quantidade certa de firmeza para tratar rugas e flacidez da pele. A ação de bombeamento é aplicada das laterais do nariz até a base da orelha, a borda inferior da orelha e a base da orelha atrás do lóbulo da orelha. Em seguida, massageie para baixo e para fora ao longo da parte de trás da orelha acima da orelha, em direção ao recuo atrás do lóbulo da orelha, depois desça pelo músculo esternocleidomastóideo até a sutura clavicular e continue o movimento de bombeamento lá. Os golpes também precisam ser suaves e não aplicar pressão extra do que o peso da pedra, pois a força extra não atuará diretamente nos gânglios linfáticos. Não trate gânglios linfáticos inchados ou doloridos.
