Se você acabou de comprar um rolo facial, a tendência de rolar demais está sempre presente. Claro, todos nós queremos ver os melhores resultados, mas infelizmente, deslizar um rolo facial em sua pele por horas só vai deixar seus braços doloridos. Veja como aproveitar ao máximo seu rolo facial em apenas 10 minutos.
Passo 1: Limpar
Certifique-se de limpar o rosto antes de usar o rolo facial. "É importante limpar primeiro porque você não quer empurrar nenhuma bactéria para a pele", diz Caroline.
Passo 2: Hidratar
Aplique um soro facial hidratante, seguido de um óleo facial suave. "Você quer ter certeza de que este óleo foi projetado para uso facial", diz ela. "Gosto de usar o soro para penetrar no produto e usar o óleo para lubrificar."
Etapa 3: comece com as bochechas internas
Começando com as bochechas internas, diretamente sob os olhos, use a ponta menor de uma ferramenta dupla de jade ou quartzo e role suavemente para fora até as têmporas. "Certifique-se de fazer isso três vezes de cada lado", sugere Carolyn.
Etapa 4: mova para a parte inferior do rosto
Para a parte inferior do rosto, use a pedra maior na outra ponta do rolo, explica ela. "Continue com três movimentos de varredura para fora até sentir a tensão em seu rosto começar a diminuir."
Passo 5: Mova para o pescoço
Mova-se para o pescoço e mova-se suavemente para cima. "Comece logo abaixo do maxilar e role em direção ao ouvido interno", instrui Caroline.
Passo 6: Mova para a testa
Termine acariciando suavemente para cima do osso da sobrancelha até a linha do cabelo. "Preste atenção especial à tensão na área da sobrancelha e role suavemente por alguns segundos", diz Caroline.
Passo 7: Limpeza
Para evitar fugas e transferência de bactérias para o rosto, limpe o rolo antes e depois do uso. Isso pode ser feito com um pano úmido ou lenços umedecidos com álcool.
Quais são os benefícios de usar um rolo facial?
Embora o rolamento facial possa não apresentar resultados imediatos, a leve pressão aplicada ajuda a estimular a circulação sanguínea, o que reduz a aparência de linhas finas e aperta a pele.
Além disso, lembre-se de que os rolos faciais são mais eficazes quando usados em conjunto com um soro ou hidratante, pois ajudam a pele a absorver ativamente os principais ingredientes nos tecidos faciais, aumentando a umidade e ajudando a tornar a pele mais brilhante. Outros benefícios incluem drenagem linfática e inflamação reduzida.
Como aproveitar ao máximo os rolos faciais
Adicionar uma máscara facial
Aplique uma máscara e leve sua massagem facial para o próximo nível. Isso não é apenas super relaxante, mas o rolo facial ajuda toda a essência da máscara a penetrar profundamente na pele.
Seja gentil.
Não force demais. Eu sei o que você está pensando: "Talvez se eu aplicar mais pressão no rolo facial, veja melhores resultados". Infelizmente, a pressão extra não tem efeito. "O sistema linfático é muito delicado e você só precisa de um leve toque", diz Caroline.
Crie um ritual
O movimento repetitivo de rolar um rolo facial pode ter um efeito terapêutico. Leve o seu tempo e não se apresse. "Pratique a respiração profunda ao fazê-lo e crie um belo ritual em torno disso", aconselha Caroline.
Fique calmo
Os músculos faciais tendem a armazenar muita tensão, o que pode levar a rugas e linhas finas. Manter seu rolo facial na geladeira pode ajudar a obter o máximo de firmeza da pele, eliminando o inchaço e acalmando a irritação.
Os rolos faciais funcionam?
Claro, rolar o rosto parece ótimo e soa absolutamente reconfortante, mas você vê algum resultado depois de ficar na frente de um espelho por 10 minutos com um rolo? "Honestamente, o rolamento facial é ótimo para a sua pele e é definitivamente recomendado. No entanto, lembre-se de que este não é um tratamento que muda a vida", diz Carolyn. "Recomendo ser realista sobre suas expectativas antes de iniciar uma massagem facial. Sempre que meus clientes me fazem essa pergunta, sempre enfatizo os benefícios de qualquer massagem facial que pode ser transformada em um ritual, e é exatamente assim que uma massagem facial deve ser. Facial rolar nos ajuda a prestar atenção em nossa pele e nos produtos de cuidados com a pele, então eu adoro isso."
