Colocar sabão acidentalmente nos olhos pode ser uma experiência dolorosa e irritante, mas é um acidente comum que acontece com muitas pessoas. Esteja você lavando o rosto, tomando banho ou lavando a louça, o sabonete nos olhos causa desconforto imediato, queimação e vermelhidão. Felizmente, existem passos simples para aliviar a irritação rapidamente.
Nesta postagem do blog, abordaremos maneiras eficazes de tirar o sabonete dos olhos, aliviar a irritação e dicas para evitar que isso aconteça novamente.
Etapa 1: lave os olhos com água limpa
A primeira coisa que você deve fazer quando o sabão entrar em contato com os olhos é lavá-los imediatamente com água limpa. A água ajudará a remover o sabão e proporcionará alívio.
Instruções:
- Incline a cabeça para que o olho afetado fique voltado para baixo.
- Use água morna e lave os olhos por pelo menos15-20 minutos.
- Você pode usar um copo limpo para derramar água sobre os olhos ou ficar embaixo do chuveiro com uma leve pressão de água.
- Pisque frequentemente para ajudar a desalojar quaisquer partículas de sabão restantes.
Etapa 2: use solução salina estéril (opcional)
Se você tiver uma solução salina estéril disponível, é uma ótima opção para enxaguar os olhos adicionalmente. É seguro para os olhos e ajuda a remover resíduos de sabão de forma mais eficaz do que apenas água.
Instruções:
- Aperte suavemente a solução salina no olho afetado enquanto pisca para remover o sabão.
Etapa 3: evite esfregar os olhos
Embora seja tentador esfregar os olhos para parar a irritação,evite fazer isso. Esfregar os olhos pode espalhar o sabonete ainda mais, aumentar a irritação ou até mesmo causar danos à superfície sensível do olho.
Em vez disso, concentre-se no enxágue contínuo até que o desconforto comece a diminuir.
Etapa 4: pisque para estimular as lágrimas
Piscar ajuda os olhos a produzir lágrimas naturais, o que ajudará a eliminar ainda mais qualquer resíduo de sabão restante. Após enxaguar, pisque os olhos rapidamente para estimular mais produção de lágrimas.
Etapa 5: aplique uma compressa fria para alívio
Se seus olhos ainda estiverem irritados após o enxágue, você pode aplicar uma compressa fria para reduzir a vermelhidão e aliviar o desconforto.
Instruções:
- Umedeça um pano limpo com água fria.
- Coloque delicadamente o pano sobre o olho fechado por alguns minutos.
Quando consultar um médico
Na maioria dos casos, o sabão nos olhos é uma irritação temporária que pode ser resolvida com enxágue. No entanto, se o seu olho continuar a doer, permanecer vermelho ou se você tiver visão turva mesmo após a lavagem, procure atendimento médico.
Como manter os olhos seguros ao lavar o rosto
Ao longo do dia, seu rosto entra em contato com uma série de sujeira, substâncias estranhas, produtos químicos e bactérias. Muitos materiais do dia a dia que você toca regularmente podem irritar, ferir ou infectar seus olhos. Embora as pálpebras certamente ofereçam proteção, elas não podem impedir que todas as partículas estranhas entrem em contato com a superfície dos olhos. Uma das melhores maneiras de limitar a exposição ocular a esses irritantes é manter o rosto limpo.
No entanto, a lavagem do rosto deve ser feita corretamente e com produtos de limpeza adequados para evitar emergências oculares. David Yesnick, seu oftalmologista especialista em Las Vegas, recomenda seguir estas diretrizes para manter seus olhos seguros e ao mesmo tempo manter seu rosto limpo.
Lave as mãos:É fundamental lavar bem as mãos antes de limpar o rosto. Esta regra é especialmente importante para evitar emergências oftalmológicas infantis em Las Vegas, já que as crianças nem sempre são exigentes quanto à higiene das mãos ao longo do dia (e com crianças pequenas, elas tendem a colocar as mãos em tudo!). Por exemplo, resíduos de um projeto de arte ou de um trabalho de jardinagem ao ar livre podem ser facilmente transferidos dos dedos para os olhos e podem conter produtos químicos nocivos que podem exigir tratamento oftalmológico de emergência.
Remova a maquiagem dos olhos à noite:Não importa o quão cansado você esteja, dormir com maquiagem nos olhos não é inteligente. Pode obstruir os poros e canais lacrimais, causar infecções e contribuir para a síndrome do olho seco. Para remover a maquiagem dos olhos corretamente, recomendamos o uso de um limpador hipoalergênico, sem óleo e sem perfume, e limpar suavemente. Aplique o limpador em um algodão úmido, pressione levemente na área dos olhos e espere molhar a área. Em seguida, esfregue suavemente sobre os cílios e pálpebras. Este método evitará que flocos de rímel e outras maquiagens entrem em contato com seus olhos. Repita quantas vezes forem necessárias, sempre passando para baixo sobre os cílios com os olhos fechados. Abra os olhos e limpe ao longo da linha sob os olhos. Enxágue o removedor de maquiagem com uma esponja facial ou pano úmido embebido em água morna para se livrar de qualquer resíduo de limpador.
Lave o rosto pela manhã:Mesmo que você lave o rosto antes de bater no travesseiro, recomendamos lavá-lo novamente pela manhã. Enquanto você dorme, o sebo se acumula e os resíduos das loções noturnas também permanecem. Ambas as substâncias podem entrar em contato com os olhos e irritá-lo. Mais uma vez, tome cuidado para não deixar os produtos de limpeza faciais entrarem em contato com os olhos. Para o bem da saúde ocular, evite sabonetes faciais muito espumosos que criam muitas bolhas. Quando essas bolhas estouram perto dos olhos, elas geralmente entram nos olhos e causam desconforto ou uma emergência ocular.
