Embora as palavras "raspagem de jade" ou "gua sha" possam ser novas para você, as técnicas faciais na verdade datam de séculos atrás. "As técnicas [de raspagem facial] são baseadas em uma antiga técnica de cura chamada gua sha, que apareceu pela primeira vez em uma obra clássica da medicina chinesa chamada Shan Han Lun em 220 DC", diz Peters. "Originalmente, os praticantes queriam obter 'sha' - a vermelhidão que estimula a pele a se reparar", explica ele. "Depois de estudar as tradições japonesa e chinesa, apliquei essa técnica inicial em meus tratamentos faciais. Obviamente, não a uso com tanta força - já a vi expressa com uma moeda na China."
"[Gua sha] era originalmente um tratamento corporal que mais tarde foi adaptado [para ser] usado para tratamentos faciais, e o movimento de raspagem evoluiu para uma técnica de deslizamento mais suave", explica ela, acrescentando que o gua sha é uma forma de promover a drenagem linfática, que ajuda a eliminar o inchaço causado pelo líquido intersticial (líquido retido sob a pele que precisa ser liberado no sistema linfático). Em outras palavras, gua sha é bom para você - e pode ter alguns benefícios adicionais para sua aparência.
Benefícios do Gua Sha
Embora a raspagem de jade moderna possa ser menos invasiva, ela ainda pode produzir alguns resultados impressionantes.
Estimula a circulação: um estudo piloto descobriu que a raspagem pode estimular a circulação em áreas específicas. A evidência anedótica descobriu que também pode ajudar a aliviar a aparência da celulite, reduzindo a retenção de líquidos - embora não haja evidências científicas suficientes para apoiar isso.
Ajuda a produzir colágeno: A evidência anedótica sugere que gua sha pode ajudar o corpo a produzir mais colágeno, o que pode ajudar a reduzir o inchaço e clarear linhas finas e rugas, iluminando assim a tez.
Reduz a inflamação: a ciência descobriu que o gua sha pode ajudar a aliviar temporariamente a dor e o aperto em certas áreas do corpo - e pode até ter um efeito duradouro. Esses estudos mostram que o gua sha tem efeito sobre a inflamação (que geralmente causa dor).
Reduzindo as olheiras: Ao ajudar a suavizar as linhas finas e estimular o colágeno, o gua sha pode ajudar a reduzir as olheiras (pelo menos temporariamente) e a firmar temporariamente a pele.
Esculpindo os músculos faciais: Gua Sha é usado nas áreas do queixo e das maçãs do rosto para ajudar a relaxar os músculos faciais tensos e dar ao rosto uma aparência mais definida. Não eliminará o queixo duplo (não visa a gordura), mas pode ajudar a aliviar o inchaço a curto prazo.
Como usar Gua Sha
Então, como você obtém os benefícios do gua sha em casa? "Existem tantos tipos e formas diferentes de ferramentas de barbear que não existe uma abordagem única para como usar o barbear", explica Tobiah. Dito isto, todos os métodos do processo de raspagem facial têm alguns princípios básicos. Segundo o Dr. Nazarian, a melhor abordagem é aplicar uma leve pressão e "acariciar a pele uniformemente, de preferência na direção do fluxo linfático.
