Gua Sha é um tratamento médico tradicional asiático. Gua significa raspar ou esfregar, e sha significa areia.
Às vezes, o gua sha é chamado de cunhagem ou colher porque as bordas arredondadas das ferramentas usadas no tratamento lembram moedas ou colheres.
Diz-se que Gua Sha melhora a circulação sanguínea, os vasos sanguíneos e promove a cura. É usado para tratar uma variedade de condições, incluindo dor nas articulações, tensão muscular, dor no pescoço e inflamação.
Gua sha geralmente é realizado aplicando um lubrificante, como óleo ou loção, na pele. O terapeuta usa uma ferramenta como uma moeda, colher ou pedra de jade para aplicar o lubrificante na área afetada.
Muitas pessoas querem saber como pronunciar gua sha, então vamos dar uma olhada em como pronunciar gua sha e o que o conceito envolve.
Gua sha é um tratamento tradicional chinês inventado por especialistas em MTC que envolve raspar a pele com uma ferramenta lisa.
Diz-se que a prática remonta ao século VII e ainda hoje é usada como forma de reduzir a dor e promover a cura.
O Gua Sha geralmente é realizado nas costas, pescoço e ombros, mas também pode ser realizado em outras partes do corpo.
O terapeuta usará um lubrificante para ajudar a ferramenta a deslizar sobre a pele e aplicar pressão à medida que a ferramenta se move sobre a pele.
O objetivo é quebrar o congestionamento e estimular o fluxo sanguíneo. Algumas pessoas podem apresentar hematomas após a raspagem, mas isso é considerado normal e geralmente desaparece após alguns dias.
Gua Sha é uma maneira eficaz de reduzir a tensão muscular e promover a cura como parte de uma rotina diária de saúde e cuidados com a pele.
Como se pronuncia gua sha?
Qual é a pronúncia correta de gua sha? Para pronunciar gua sha corretamente, diga "gwah-shah".
Gua sha é uma prática médica tradicional chinesa. O nome vem das palavras chinesas 刮 (guā), que significa "raspar", e 砂 (shā), que significa "areia".
Gua sha, às vezes chamado de cunhagem, spooping ou raspagem, é uma terapia manual na qual uma ferramenta de ponta lisa é usada para raspar a pele. As ferramentas podem ser feitas de pedra, osso, chifre, bambu ou madeira.
A raspagem é mais comumente usada nas costas, pescoço e ombros. Óleos ou loções são freqüentemente usados para reduzir o atrito.
Diz-se que o gua sha permite que o corpo elimine as toxinas, o que melhora a circulação e promove a cura. É comumente usado para tratar dores, congestão, resfriados e gripes.
História de Gua Sha
Gua Sha é uma prática da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e prática de ervas que envolve raspar a pele com uma ferramenta suave para melhorar a circulação.
Diz-se que a prática remonta à Idade da Pedra, quando as pessoas usavam ferramentas feitas de jade e outras pedras para raspar a pele, mas ainda hoje é popular na medicina moderna.
